ELEFANTE BIANCO APS / Officine Olistiche
OFFICINA DI ARTE MARZIALE E PRATICA ENERGETICA.
Direttore di Officina e Docente: M° BRUNO BANONE
Operatore ASI DBN-DOS: PAOLA SABIA
Una lezione settimanale di un’ora o un workshop mensile dove apprendere e praticare alcune semplici forme
di Tai Ji Quan e Qi Gong, può rivelarsi nel tempo
un investimento di valore per la propria salute e per
la crescita personale e migliorare sensibilmente sin dall'inizio
il benessere e l’armonia di ciascuno. Potete prenotare qui una lezione di prova gratuita presso il corso più vicino, a Basiano o a Gessate.
Basta compilare il Modulo di adesione all’Associazione
e il modulo di iscrizione con i dettagli e le quotazioni dei corsi, sia in presenza fisica che online su piattaforma Zoom,
scaricabile qui in pdf e inviarlo compilato e firmato, con ricevuta di bonifico a: segreteria@elefantebianco.org
Se poi desiderate un corso ancora più vicino a voi, e se
siete in un minimo di 8 o 10 partecipanti, possiamo anche organizzare un corso o un workshop presso la vostra Associazione o presso la sede che preferite.
Tai Ji Quan significa Pugilato della Polarità Suprema,
perché applica i principi taoisti dello yin/yang, rappresentati nel simbolo universalmente conosciuto della Polarità Primordiale, dove vediamo due metà, una bianca e una nera, che si inseguono. Ogni metà, ha al suo interno un puntino del colore opposto, a significare che nello yin
è insito lo yang e viceversa. Questo simbolo è chiamato Diagramma Taiji.
Conosciuto in Cina da millenni, il Tai Ji Quan è apprezzato come Arte Marziale e come pratica energetica di lunga vita. Apprendere i movimenti fluidi e lenti del Tai Ji Quan
e le posizioni stabili ed energetiche del Qi Gong
è emozionante e coinvolge ogni parte del corpo, come
un benefico massaggio dei muscoli e degli organi interni.
La pratica regolare aiuta a sciogliere le tensioni fisiche, dona elasticità ai muscoli, ai tendini e alle articolazioni, aiuta il cuore, la circolazione sanguigna e il metabolismo,
potenzia il sistema immunitario e incrementa il benessere psicofisico generale.
L’attenzione, la presenza nel qui e ora e la memorizzazione
dei movimenti, favoriscono lo sviluppo e il mantenimento delle funzioni cognitive. Le posture e la respirazione profonda del Qi Gong accrescono il radicamento, l'allineamento posturale, l'accumulo energetico, la centratura emotiva e mentale. Un vera meditazione in movimento.
La Tradizione del Tai Ji Quan annovera molti differenti Stili: Chen, Yang, Wu, Sun. L a Forma da me praticata,
è una sintesi operata in Cina agli inizi del secolo scorso
da una Commissione formata dai Maestri a capo delle principali Scuole, guidati dal M° Chen Pan Ling, allo scopo
di preservare il contenuto energetico e marziale che,
con la differenziazione e la proliferazione degli stili,
rischiava di andare dispersa nel tempo.
In seguito il M° Wang Shujin integrò in questa Forma
i contenuti tecnici ed energetici degli Stili di combattimento Xingyiquan e Baguazhang e la pratica delle posture di radicamento e accumulo energetico (Zhan Zhuang), che sono la base dell' Yi Quan e anche del Qi Gong, fino a fissare la Forma così come oggi è praticata.
Questo Stile è conosciuto col nome di Zheng Zong Taiji Quan o Cheng Ming Taiji Quan ed è definito a ragione in vario modo: Taiji Completo, Taiji Ortodosso, Taiji della Vera Sintesi o anche Perla della Vera Sintesi, come è chiamato nella mia Scuola di appartenenza, (Anidra U.P.) dove l'ho appreso nel mio ininterrotto e più che trentennale percorso
nel mondo delle Arti Marziali, della Pratica Energetica
e della Formazione Olistica.
Come l’ostrica reagisce all’intrusione di un granello di sabbia trasformandolo in una perla, così, interiorizzando i principi del Tai Ji Quan, ogni ostacolo è accolto, integrato e trasformato in un movimento di bellezza, forza e armonia.
Ecco come la Perla Della Vera Sintesi si rivela una Via Maestra per calmare la mente, comprendere e armonizzare le opposte energie e sviluppare la personale centratura interiore, la vera perla nascosta in ciascuno di noi.
Tai Ji Quan e Qi Gong sono discipline adatte ad ogni età e condizione fisica e non richiedono attrezzature o ambienti particolari.
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Direttore di Officina e Docente: Bruno Banone,
Maestro di Tai Ji Quan e Qi Gong (5° Dan),
Docente Tecnico del Benessere in Tai Ji Quan e Qi Gong ASI DBN-DOS, (Registri ai sensi della L.4/2013).
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Operatore: Paola Sabia
operatore Tecnico del Benessere in Tai Ji Quan e Qi Gong ASI DBN-DOS, (Registri ai sensi della L.4/2013).
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Attestati e Crediti Formativi: I corsi rilasciano un Attestato di Frequenza (secondo il numero di ore) di ACSD ELEFANTE BIANCO / Officine Olistiche, accreditata ASI DBN-DOS www.elefantebianco.org
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Zheng Zong Tai Ji Quan / Perla Della Vera Sintesi (Caposcuola 8° Dan M° Paolo Bendinelli / Anidra Università Popolare) è una Disciplina accreditata al Registro Nazionale ASI Settore Nazionale Arti Olistiche e Orientali DBN-DOS. I relativi Attestati di Qualifica dei corsi di Operatore, Istruttore e Docente rilasciati da Elefante Bianco / Officine Olistiche sono riqualificati negli omologhi tre gradi con l'Attestato di Tecnico del Benessere del Registro Nazionale ASI DBN-DOS (L. 4/2013) / www.anidra.it
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