ELEFANTE BIANCO APS / Officine Olistiche
IL TAO DELLA SCRIVANIA.
Ergonomia e welness per chi lavora in posizione statica e per chi usa videoterminali in modo intensivo.
Chi lavora ai videoterminali o più genericamente chi passa molto tempo seduto a una postazione di lavoro fissa, per legge deve
fare una pausa di 15 minuti ogni 2 ore. Ovvero un’ora al giorno, cinque ore a settimana, 210 ore l’anno: è un capitale prezioso che può essere impiegato efficacemente per la crescita personale.
Questo corso è finalizzato all’acquisizione degli elementi
di base di ergonomia e benessere sul luogo di lavoro e anche
di un pacchetto ad hoc di Tecniche Olistiche antiche e moderne, semplici e funzionali, volte al riequilibrio posturale, energetico
ed emozionale, con le quali creare il personale kit di autoaiuto
da utilizzare ogni giorno.
Questo workshop può essere il punto di partenza
di unemozionante viaggio di risveglio della consapevolezza interiore, trasformando il luogo di lavoro in un laboratorio
di crescita personale, oltre che professionale.
Un luogo dove tornare volentieri ogni giorno.
AUTO-AIUTO PER CHI LAVORA / COD 15 TAOLAV
Il corso si rivolge a:
Lavoratori addetti ai videoerminali o impiegati in ufficio, per acquisire competenze trasversali per il benessere sul lavoro e per la crescita personale.
Integrazione dei corsi di formazione obbligatoria per la sicurezza sul Lavoro (D.Lgs. 81/08).
Durata Percorso:
Workshop intensivo di 4 ore, anche Sabato o Domenica. (9:00 -13:00 oppure 14.00-18:00)
Obiettivi formativi specifici:
Imparare a utilizzare quanto appreso in materia di salute e sicurezza sul lavoro
Imparare come utilizzare le pause regolamentari per coltivare il proprio capitale energetico.
Imparare a promuovere il proprio benessere e quello dell’ambiente di lavoro.
Aumentare la propria consapevolezza e centratura interiore.
Area di intervento:
Integrazione Competenze e Adempimenti Normativi (D.Lgs. 81/08).
Competenze Tecniche Specialistiche.
Competenze Trasversali e Crescita Personale.
Organizzazione Risorse Umane e Team Building.
Finalità del piano formativo:
Formazione in ingresso.
Mantenimento/aggiornamento competenze.
Sviluppo della Competitività Settoriale.
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Docente: Bruno Banone / Consulente di Comunicazione, Formatore, Consulente Olistico.
Docente Tecnico del Benessere in Counseling Olistico / R.D. ASI DBN-DOS n° 14.99.
Docente Tecnico del Benessere in Tai Ji Quan e Qi Gong / R.D. ASI DBN-DOS n° 14.108.
Maestro 5° Dan in Tai Ji Quan e Qi Gong / R.D. ANIDRA U.P. n° 001/2010.
Registri ai sensi della Legge 4/2013.
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Attestati e Crediti Formativi: Attestato di Frequenza (4 ore) A.S.D. ELEFANTE BIANCO,
Associazione affiliata ASI DBN-DOS, valido anche come integrazione del monte ore
dei percorsi di formazione e aggiornamento di Operatore Tecnico del Benessere ASI DBN-DOS
di ogni orientamento ANIDRA Università Popolare e A.S.D. ELEFANTE BIANCO (L.4/2013).
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Partecipanti: minimo 4 / massimo 20.
Location: a scelta dei Soci Tesserati ASI DBN-DOS in numero sufficiente ad attivare un corso. Oppure presso Associazione Casa di Vetro, Milano / Suonodelvento, Sesto San Giovanni (MI). o altra sede compatibile da concordare.
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